upAOF

 

Φωτογραφίες από την προπόνηση της Α' Ομάδας αρχαρίων

Ευτυχώς για τους μικρούς αρχάριους χιονοδρόμους του ΑΟΦ, το χιόνι στο Baby lift είναι αρκετό για να προπονηθούν. Πρόβλημα με το χιόνι αντιμετωπίζουν οι υπόλοιπες ομάδες.

Σήμερα Κυριακή 31/1/2016 η αγωνιστική ομάδα μας, με επικεφαλής τον προπονητή Ηλία Μούλελη προπονήθηκε σε πολύ καλές συνθήκες, στο Καιμακτσαλάν.

Άρχισαν πάλι οι προπονήσεις roller ski για τους Δρ.Αντοχής, απουσία χιονιού.

Η έλλειψη χιονιού στο Χιον Κέντρο Βίγλας-Πισοδερίου ανάγκασε την ομάδα Δρόμων Αντοχής του ΑΟΦ - προκειμένου να μην χάσει ούτε στιγμή επαφής με το άθλημα - να ξεκινήσει πάλι τις προπονήσεις με τα Roller skis, βγάζοντας ξανά τα roller απο το 'ντουλάπι'. 

Περισσότερα

  • Γράφτηκε από τον/την Δημ. Παπαδόπουλος
  • Κατηγορία: αλπικό σκι // κατάβασης
  • Εμφανίσεις: 899

Συνέχεια προπονήσεων αγωνιστικής ομάδας αλπικού σκι

Η αγωνιστική ομάδα αλπικού σκι του συλλόγου, συνεχίζει τις προπονήσεις της με την καθοδήγηση του προπονητή της κ. Μούλελη Ηλία, παρά την εως τώρα έλλειψη κατάλληλων συνθηκών για χιονοδρομία και προπονήσεις επι χιονιού στο χιονοδρομικό κέντρο. Προπόνηση φυσικής κατάστασης.

Περισσότερα

3.Σλοβενία, νεώτερα από την αποστολή ΑΟΦ (φωτο)

Οι προπονήσεις συνεχίζονται με αμείωτη ένταση και ενθουσιασμό.Δεν λείπουν και οι στιγμές χαλάρωσης και οι βολτούλες στα τοπικά αξιοθέατα.Την Κυριακή 6/12/15 θα επισκεφθούμε την Λιουμπλιάνα τελικά (και όχι την Τεργέστη) που απέχει 80 χλμ και έτσι δεν θα χάσουμε την πρωινή προπόνηση χιονιού.

Περισσότερα

Σλοβενία. Nέα από την προετοιμασία του Α.Ο.Φ

Οι συνθήκες είναι τέλειες, μετακινούμαστε καθημερινώς στην 'Pokljyka' 50 χλμ μακριά από το hotel όπου μένουμε. Έχει μια ιδανική πίστα 2 χλμ, με τεχνητό και φυσικό χιόνι. Τα απογεύματα τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μετά πισίνα υδρομασάζ και σάουνα. Το hotel Compass στο οποίο μένουμε είναι απίστευτο στις παροχές ( μόνο που πρέπει να προσέχουμε

Περισσότερα